知识科普:脸部按摩如何给淋巴排毒

导读 如今随着人们生活品质越来越高,大家对于生活方面的追求也是越来越多了,那么既然对于生活方面的知识需求了解,那么小编今天就来给大家针对...

如今随着人们生活品质越来越高,大家对于生活方面的追求也是越来越多了,那么既然对于生活方面的知识需求了解,那么小编今天就来给大家针对脸部按摩如何给淋巴排毒这方面的知识来进行一个介绍吧。

操作方法

按摩前请提前做好准备工作,注意以下几点:
1. 先卸妆。
2. 洗手。
3. 把长头发扎起来。
4. 可根据个人喜好准备按摩油等。

Step1:以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

Step2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,最后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。

Step3:用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。

Step4:下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌开始向耳下按摩,只要坚持,对于脸部线条的调整也非常有益。

Step5:耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物。用中指按压,然后捊着脖子的筋向下按摩。

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