睡眠 总共有 273 条记录

一晚呼吸暂停300多次 男子三年没睡过一个整觉

  • 2020-10-16

  夜晚睡觉鼾声如雷,以为睡得很香,没想到隔一阵就被憋醒,一男子三年来没睡过一个整觉。今年趁着国庆假期下决心到医院根除他的顽症。

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9月科学流言榜发布,“量子原塑”能防癌防糖尿病上榜

  • 2020-10-04

新京报快讯(记者张璐)“量子原塑”能防癌?能用磁铁吸住的保温杯就是好保温杯?眼药水能治疗白内障?针对近期的流言,今天(9月30日)

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失眠病 上班族新凶手

  • 2020-09-18

关键提醒:猛烈的市场竞争工作压力,忙碌的工作中使上班族女士基本上失去自身的室内空间,乃至早已威协到他们的睡眠质量身心健康.失眠病

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八种益眠菜谱大盘点

  • 2020-09-18

关键提醒:伴随着当代生活的节奏的加速,大家的心理压力越来越大,失眠症的病人也愈来愈多。在平时饮食起居中适度地调节饮食搭配,能够对

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休息不好易对工作中厌烦

  • 2020-09-18

关键提醒:有着好睡眠质量,给你心旷神怡每一天.上班族,你的睡眠质量充足吗?你的精神面貌是不是早已危害来到你的工作中心态?    

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假期休息不好 饮食疗法来补

  • 2020-09-18

关键提醒:针对当代的很多工薪族而言,大白天工作中焦虑不安繁忙,夜里也要家务劳动、闲聊、人际交往及其再加上一点游戏娱乐,有时候也要

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枕边放点什么睡个好觉?

  • 2020-09-18

关键提醒:失眠症早已变成一个危害当代人身心健康的关键难题,它不但危害人的情绪,乃至能危害人的人体免疫系统。假如很悲剧,你是在其中

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上班族一族,您确实会入睡吗?

  • 2020-09-18

关键提醒:有着高文凭、承担极大工作压力的上班族们大部分人存有着比较严重的失眠病,晚间难以入眠和入睡困难变成危害她们正常睡眠的两问

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早上懒床相当于暴食暴饮?

  • 2020-09-18

关键提醒:乍一看吓傻了,平常小丫头我还喜爱早上醒后懒床不了,认为睡觉时间长一点没有什么影晌。岂不知,这般“享清福”,通常会因福得

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九个窍门给你有着幸福快乐睡眠质量

  • 2020-09-18

关键提醒:因为压力大,许多上班族都是会出現睡眠障碍,怎么解决睡眠障碍呢?   1.摧眠不专治疗失眠   "我睡不太好,能否请这位会摧

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