伊丽莎白瓜是凉性的吗(伊丽莎白瓜热量高吗)

导读 大家好,小号哥来为大家解答以上问题伊丽莎白瓜是凉性的吗,伊丽莎白瓜热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 一、伊丽莎白瓜

大家好,小号哥来为大家解答以上问题伊丽莎白瓜是凉性的吗,伊丽莎白瓜热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、伊丽莎白瓜是凉性的吗

伊丽莎白瓜性寒,味甘,有解暑、消渴、利尿的功效。103010还说能“清热利便,除烦止渴,治饥治暑痢。”所以夏天炎热干燥的时候吃还是挺合适的。

二、伊丽莎白瓜的热量

我马上为你揭晓答案。这里以100份可食用部分计算,每100克伊丽莎白瓜的热量约为10卡,可见伊丽莎白瓜中的热量很低。吃了不仅不会长胖,还是减肥的最佳水果。伊丽莎白瓜是一种低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸的水果,果肉中含有丰富的维生素C和钾,经常食用不仅有利于减肥,还有助于预防高血压。

三、伊丽莎白瓜热量高吗

不高。伊丽莎白瓜的含糖量只有14%~16%。一个中等大小的伊丽莎白甜瓜只含有很少的热量,但其营养成分却高得惊人。如果榨汁作为饮品,其滋补效果也很好。伊丽莎白甜瓜果皮黄色,果肉厚约3cm,含糖量约15%,单果800 ~ 1100g,从开花到成熟约需30天。伊丽莎白适应性广,容易坐果。是目前国内大棚种植最广泛的甜瓜品种,适合早春和晚秋保护地栽培。

四、伊丽莎白瓜的种植时间

早春在北京大棚种植时,2月初播种,3月下旬播种,6月上旬收获;秋季大棚种植时,7月中旬播种育苗,8月中旬播种,10月中旬采收。

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