孕妇吃红薯对胎儿有什么好处(孕妇吃红薯对胎儿好处 有什么)

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解答:

1、 孕妇可以通过吃红薯来增强宝宝的体质。红薯的赖氨酸含量远高于大米和白面,还富含胡萝卜素,能促进上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,消除具有致癌作用的氧自由基,防止致癌物与细胞核内的蛋白质结合,促进人体免疫力的增强。

2、 003010说红薯能补中、补血、暖胃、养肥五脏。《本草纲目拾遗》说它有六大药用价值:治疗痢疾、腹泻;治酒积热泻;治湿热黄疸;治遗精、白浊;治疗血虚月经失调;治疗小儿营养不良。

3、 《金薯传习录》说红薯能生津止渴,又能治发烧口渴。红薯的营养价值也很丰富。它含有氨基酸和多种维生素,比我们平时吃得最多的大米还要高。红薯含有我们人体所需的铁和钙,这是孕妇在怀孕期间最需要的两种微量元素。

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